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1 EL Dinkelflocken untermischen mit 150 g Obst und 150 g Joghurt verrühren und mit HonigAhornsirup süßen Kartoffeln nach griechischer Art 1 Apfel Gericht Zubereitung CashewDinkelCrunchy mit Obst 1 EL Cashewkerne in 1 TL Butter anrösten. Ende April stehen meine schriftlichen Abschlussprüfungen bevor. Bis dahin werde ich eh kaum Zeit haben mich aufs Essen zu konzentrieren. Ich warte noch heute und morgen ab und Montag geht es wieder los. Druck Dir Deinen Wochenplan aus siehe unten. Daher kommt die zweite Mission eigentlich ganz gelegen. MangoBananenDrink vom Freitag nachmittags, das richtige oder Timing entscheidet, portion für Montag aufbewahren vormittags.

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